صحتك بالدنيا
-
فيها سم قاتل.. تحذير من منتجات «السناكس»: تحتوي على مواد مسرطنة
ربما تظل واحدة من مصاعب الأمهات مع أطفالهن، هي عجزهن عن منع الأطفال من الإفراط في تناول منتجات السناكس «الشيبسي…
أكمل القراءة » -
3 أنواع من الفاكهة لا غنى عنها لمواجهة الشيخوخة
الفاكهة جزء مهم من أي نظام غذائي صحي، لما تحتويه من الألياف والفيتامينات والمعادن الأساسية. ويمكن أن تكون بعض الفاكهة…
أكمل القراءة » -
نصائح تساعدك على فقدان الوزن
في معظم الأوقات، يحاول الناس فقدان الوزن وتغيير النظام الغذائي، لكننا قد نفشل بسبب نهجنا. وفي حديثها لصحيفة “ذا صن”،…
أكمل القراءة » -
الموز الأخضر.. فائدة “غير متوقعة” لا تخطر على البال
أظهرت دراسة تجريبية أجريت على أشخاص لديهم مخاطر وراثية عالية للإصابة بمجموعة واسعة من السرطانات، فائدة “غير متوقعة” للنشا غير…
أكمل القراءة » -
دراسة: تناول مكملات فيتامين سى يقلل من فرص الإصابة بمرض النقرس
أكدت دراسة جديدة ، أن تناول فيتامين سي يمكن أن يساعد في تقليل فرص الإصابة بالنقرس ، وهو نوع التهاب…
أكمل القراءة » -
دراسة جديدة تربط بين السجائر الإلكترونية وحالات الإصابة بالسكتة القلبية
السجائر الإلكترونية، يُنظر إليها غالبًا على أنها بديل أكثر آمانًا للسجائر العادية وتصبح ذريعة للناس لاستخدامها بلا عقل بدلاً من…
أكمل القراءة » -
فوائد هائلة لجسمك عند تناول الجوز
تم إجراء عدد غير قليل من الدراسات العلمية على المكسرات، وتوصل معظمها إلى نتيجة موحدة إلى حد ما، وهي أنها…
أكمل القراءة » -
مشروب يحميك من أمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري
أكدت دراسة صينية حديثة أن شرب 4 أكواب من الشاي الأسود أو الأخضر، يوميا، يمكن أن يقلل من خطر الإصابة…
أكمل القراءة » -
أفضل نوع خضروات لصحة الأمعاء
يؤثر نظامك الغذائي اليومي بشكل مباشر على صحة أمعائك، مما قد يؤثر على العديد من الجوانب المختلفة لصحتك. وجدت الدراسات…
أكمل القراءة » -
تعرف على تأثير الأرز الأبيض على جسمك
هناك أسباب تجعل الأرز من بين الحبوب الأكثر شيوعا في جميع أنحاء العالم، فهو متعدد الاستخدامات ويمكن أن يكون النجم…
أكمل القراءة »
